Rudern lernen

Voranmeldung als interessierte Person Grundkurs Rudern

Die Daten 2024 für die Ruderkurse stehen fest:

Grundkurs 1 im April 2024:

Fr. 19.04

Sa. 20.04.

So. 21.04

Di. 23.04.

Do. 25.04.

Sa.27.04

Tag 1

Tag 2

Tag 3

Tag 4

Tag 5

Abschluss         Tag 6

Einführung & Grundlagen

Schlagaufbau & Beinstoss

Wasserfassen & Ausheben

Freilauf &
Rhythmus

Streckenrudern & Video & Manöver

Zusammenfassung & Videoanalyse & Club Ausfahrt

17.30-20.30

14.00-17.30

08.00-11.30

17.30-20.30

17.30-20.30

08.00-11.30

 

Grundkurs 2 im Juni 2024:

Mo. 10.06

Di 11.06

Do 13.06

Fr 14.06

Sa 15.06

So 16.06

Tag 1

Tag 2

Tag 3

Tag 4

Tag 5

Abschluss Tag 6

Einführung & Grundlagen

Schlagaufbau & Beinstoss

Wasserfassen & Ausheben

Freilauf & Rhythmus

Streckenrudern & Video & Manöver

Zusammenfassung & Videoanalyse & Club Ausfahrt

18.00-21.00

18.00-21.00

18.00-21.00

17.00-20.00

08.00-11.30

08.00-12.00

Wenn du dich hier anmeldest, nehmen wir dich in die Liste der Interessierten Personen auf. Du wirst per Mail zu einem Schnupperrudern eingeladen. Wenn du danach immernoch interessiert bist, kannst dich dann für einen Kurs eintragen, sobald diese geplant sind. Wenn dir die Termine 2024 nicht passen, kannst du dein Interesse für 2025 oder eine Schnupperausfahrt ebenfalls im selben Formular anmelden.

02.02.2024/DW

 

Anmeldeformular